Senam Otak untuk Meningkatkan Prestasi

Senam otak adalah salah satu upaya untuk meningkatkan prestasi anda dan anak anda. Karena senam otak,benar-benar memeras otak,baik otak kanan maupun otak kiri.Menurut suatu riset dengan senam otak yang rutin, seseorang akan menghindari dirinya dari penyakit lupa atau kepikunan. Sebagi buktinya, cobalah anda melakukan senam otak yangg ada pada artikel ini,sambil membayangkan hal lain,misalnya pacar anda, atau teman anda, dijamin anda tak akan bisa, karena senam otak untuk melakukannya membutuhkan konsentrasi yang penuh. Dengan pemerkosaan kerja orak tersebut otak akan tidak manja dan Bahkan pengalaman penulis untuk bisa melakukan satu senam otak, terkadang penulis melakukannya di warkop,sambil ngopi atau (maaf) di closet.

Banyak sekali macam dan variasi senam otak. Yang akan ditampilkan disini hanya 2 macam saja. Ok,kita mulai saja….1….2…..3………………
A. Senam Memutar Roda
1. mulailah dengan minum segelas air putih dahulu
2. putarlah tangan kanan ke depan lakukan 10 x untuk pembiasaan terlebih dahulu. Lihat lah gambar. Untuk tangan kanan penulis menggunakan arah panah warna hijau sedangkan untuk tangan kiri penulis menggunakan arah panah warna biru

3. putarlah tangan kiri anda juga, namun arahnya berlawanan dengan tangan kanan (kedalam).lihatlah gambar.pada saat awal akan susah sekali, hal itu karena kebiasaan kita pada saata beraktifitas, menggunakan 1 belahan otak saja (otak kanan saja atau otak kiri saja).tapi dalam senam otak ini, otak kanan dan kiri kita kita dipaksa untuk dapat bekerja bersamaan

4.setelah anda mahir langkah ke 3, lakukan lah dengan kecepatan yang lebih tinggi dan juga dengan arah yang sebaliknya (tangan kanan ke belakang dan tangan kiri ke depan

2. sebutlah warna pada tulisan tersebut tanpa memperhatikan tulisannnya.butuh konsentrasi juga kan??? J
jadi misalnya kuning dibaca biru
hitam dibacar merah
putih dibaca hijau

bila ada macam senam otak yang lain silahkan berbagi di kolom tanggapan, semoga prestasi anda meroket….amin
selamat mencoba!!!!